כאשר בוחרים במוצרים פרוביוטיים בחיי היומיום, צרכנים רבים מאמינים ש"ככל שיותר זנים, כך ההשפעה טובה יותר". השקפה זו אינה נכונה לחלוטין. על פי עדויות מדעיות עדכניות, זנים שונים יכולים, במקרים מסוימים, לייצרהשפעות סינרגיות, כלומר זנים מרובים עובדים יחד ועשויים להראות תוצאות טובות יותר מאשר זן בודד בשיפור המיקרוביוטה של המעיים, סיוע לעיכול או שיפור חסינות. לדוגמה, שילובים של מסוימיםביפידובקטריהולקטובציליםהוכחו כבעלי השפעה חיובית על תיקון חוסר איזון במיקרוביוטה של המעיים.
עם זאת, לא כל שילובי הזנים יכולים לייצר השפעות סינרגיות; שילובים מסוימים עשויים אפילו להתחרות זה בזה, ולהחליש את ההשפעות האישיות שלהם. לכן, לא ניתן להשוות את מספר הזנים במוצר פרוביוטי פשוט ליעילותו. במילים אחרות, יותר לא בהכרח אומר טוב יותר-המפתח טמון בשאלה אם הזנים הםבשילוב מדעי ורציונלי, והאם היו שילובים כאלהמאומת קלינית.
נכון לעכשיו, עדיין נדרש מחקר איכותי יותר-כדי לקבוע את הדרכים הטובות ביותר לייעל את שילובי הזנים. עבור צרכנים, בבחירת מוצרים פרוביוטיים, הדגש לא צריך להיות על "כמות" הזנים אלא עלכלולים זנים ספציפיים, הפונקציות המאומתות שלהם והסמכה מארגונים סמכותיים. רק שילובים שנחקרו מדעית ומאומתים קלינית נוטים יותר לספק את היתרונות הבריאותיים המיועדים.