באופן כללי, מזונות עשיריםפרוביוטיקהלִכלוֹל:
- יוגורט:עשוי מחלב מותסס עם חיידקי חומצה לקטית, יוגורט הוא אחד המקורות הנפוצים ביותר לפרוביוטיקה.
- קפיר:משקה חלב מותסס הדומה ליוגורט אך עם מגוון רחב יותר של פרוביוטיקה.
- כְּרוּב כָּבוּשׁ:כרוב מותסס המכיל מגוון חיידקים מועילים.
- קימצ'י:מאכל קוריאני עשוי מירקות מותססים, בדרך כלל כרוב וצנון, לעתים קרובות בטעם פלפל צ'ילי, שום, ג'ינג'ר ובצל ירוק.
- מיסו:תבלין יפני מסורתי העשוי מפולי סויה מותססים, מלח ואספרגילוס (סוג של פטרייה).
- טמפ':מוצר סויה מותסס מאינדונזיה עתיר פרוביוטיקה.
- קומבוצ'ה:משקה תה מותסס המכיל פלורה של חיידקים ושמרים.
- קמחי (מותסס במי מלח):מלפפונים מותססים במים ומלח (לא חומץ) יכולים להיות מקור טוב לפרוביוטיקה.
- נאטו:אוכל יפני מסורתי העשוי מפולי סויה מותססים הידוע בתכולת הפרוביוטיקה הגבוהה ובטעמו הייחודי.
- סוגים מסוימים של גבינה:כמה גבינות מיושנות, כמו גאודה, צ'דר ושוויצר, מכילות פרוביוטיקה.
לְרַבּוֹתהפרוביוטיקה האלה-מזונות עשירים בתזונה שלך יכולים לתמוך בבריאות מערכת העיכול על ידי שמירה על איזון בריא של חיידקי המעי.
פרוביוווייהוא איש מקצועיצרן פרוביוטיקהעם 20 שנות ניסיון ומפעל תקן GMP, אנו מתמקדים באספקת אבקת פרוביוטיקה וניסוחים חדשניים.
עם בנק הזנים שלה, צוות מו"פ חזק ושיתוף פעולה טכני עם אוניברסיטאות ידועות, לפרוביוווי יש יתרון ייחודי בתחום הפעילות, היציבות והיישום של הפרוביוטיקה.