באילו מצבים צריך פרוביוטיקה?
אנשים עם שלשולים תכופים, עצירות, הפרעות עיכול או מחלות אחרות של מערכת העיכול זקוקים לתוספת מדעית של פרוביוטיקה.
אנשים עם עמידות ירודה, אנשים עם לחץ עבודה גבוה, אנשים שנטלו אנטיביוטיקה במשך זמן רב, אנשים בגיל העמידה וקשישים, נשים בהריון, ניתוחים קיסריים ופגים ועוד צריכים להשתמש בפרוביוטיקה איכותית לשיפור מבנה פלורת המעי, חיידקים מועילים נשמרים ברמה גבוהה, מעכבים את הצמיחה של חיידקים מזיקים, ובכך מפחיתים את התרחשותם של תסמיני אי נוחות במעיים ומחלות נלוות.
לעתים קרובות אני מצטננת וחולה, האם זה מועיל ליטול פרוביוטיקה?
המדע הראה שהמעי אחראי על 70 אחוז מהחסינות של הגוף, ומהווה קו הגנה חשוב לחסינות הגוף. תאי חיסון אלו מסייעים לבני אדם להתנגד לפלישה של פתוגנים.
לכן, מערכת המעיים יכולה להיחשב כאיבר החיסון הגדול והפעיל ביותר בגוף האדם. אם מערכת המעיים אינה בריאה, סביר להניח שהדבר יוביל לירידה בחסינות, ומחלות שונות יכולות לנצל זאת.
לכן, אם אתה רוצה לשמור על חסינות אנושית טובה, אתה צריך להשתמש בפרוביוטיקה כדי לווסת את איזון פלורת המעיים ולשמור על בריאות המעיים, ובכך להפחית את הסיכוי למחלות.
פרוביוטיקה לאחר אנטיביוטיקה
אם לא מדובר באנטיביוטיקה או בתרופות אנטיבקטריאליות, אפשר לקחת את זה ביחד; אם מדובר באנטיביוטיקה או בתרופות אנטיבקטריאליות, יש צורך בתוספת פרוביוטיקה נוספת,
מכיוון שאנטיביוטיקה ותרופות אנטיבקטריאליות הן בעיקר תרופות שיכולות לעכב ולהרוג חיידקים, בין אם הם חיידקים מזיקים או חיידקים מועילים, כולן יסולקו, מה שישבור את מאזן הפלורה התקין במערכת המעיים שלנו, ויגרום לכאבי בטן, נפיחות, מינג במעיים. ותסמינים אחרים במערכת העיכול.
לכן, כאשר נוטלים תרופות אנטיבקטריאליות ואנטיביוטיות, יש להשלים יותר פרוביוטיקה כדי להגביר את החיידקים המועילים במעיים ולהחזיר את האיזון של פלורת המעיים.
עם זאת, יש לציין שיש ליטול פרוביוטיקה לאחר אנטיביוטיקה, שעתיים לאחר נטילת אנטיביוטיקה ואנטיביוטיקה כדי להימנע מהרג הפרוביוטיקה שהוספנו על ידי אנטיביוטיקה ואנטיביוטיקה.